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从没想过,在乐研,孩子的情绪管理这么容易

原标题:从没想过,在乐研,孩子的情绪管理这么容易

电影《头脑特工队》讲述了小女孩莱莉大脑里的5个情绪小精灵——乐乐、怕怕、怒怒、厌厌、忧忧——是如何协调工作,帮她管理和修复她的情绪王国的故事。小精灵——乐乐、怕怕、怒怒、厌厌、忧忧,分别对应着快乐、害怕、愤怒、厌恶、悲伤这五种人类的基本情绪。

在人们通常的认识中,对这五种情绪是有褒贬的:快乐是好的,而悲伤、害怕等是坏的。然而,电影却用生动的方式告诉我们,每一种情绪都很重要。譬如,电影最开始,没有人理解忧忧,大家都认为她没有什么用,只会把事情搞砸。但最后挽救危机的,恰恰就是她。

生活中,父母面对孩子的情绪问题手足无措的情况很多——”我的孩子太爱生气了,玩具搭不好也要自己生闷气,又不要爸爸妈妈帮忙,怎么办?“ ”我家孩子容易烦躁,我们也不敢过于严厉,担心适得其反,真不知道怎么教育孩子啊……“ 如果孩子搭不好玩具,可以来乐研学习STEM课程。

其实,孩子出现这些问题多与父母没有给孩子做好情绪管理的教育有关。孩子脑部的发展在0-5岁时是一生最快速的,也是五官最敏感的时候。单从别人的声音里,他就能够分辨出这个人的情绪,以及自己的一些话语是否恰当,他会思考如何表达怎样才恰当。

儿童教育学最新研究指出:5岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,孩子如果此时无法集中注意力,性格急躁或者焦虑,对自己不满意等,会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。而且,如果负面情绪常出现而且持续不断,就会对个人产生持久的负面影响,进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。

所以,作为父母的你,有一项很重要的工作就是尽早重视孩子的情感要求,并对孩子情绪做出正确的引导,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪,学会理解他人,为孩子做好“情绪管理”。乐研育儿园这样让孩子开心。

交换也好,冷漠、拒绝也好,这些都传递给孩子一个信息:“情绪是个不好的东西,不应该有情绪”,但乐研育儿园认为对于幼儿来说适当的情绪和排解是有利于孩子身心健康发展的,在乐研育儿园,小班化教学的模式让老师能够时刻关注孩子的情绪变化,从而更加及时的帮助孩子处理、调整和释放,不仅如此,在乐研育儿园,丰富多样的实践活动、形式各一的活动环节、可爱亲人的适龄伙伴都填充了孩子的情绪空挡,让孩子免于情绪低落的侵袭。同时乐研育儿园还会开展情绪管理课程,帮助孩子实现自我把控情绪的可能。

1

教孩子辨识情绪

教孩子辨识情绪,只有辨识出来才能更好地处理。比如害怕的情绪来了,要躲掉还是怎么办呢?教孩子,情绪来了不可怕,情绪是一个信号、情绪是一个信使。就像开车时仪表盘上的红灯亮了,给驾驶者一个信号,赶紧检查车况:没油了、还是发动机出故障了,还是别的什么问题。情绪就是人体仪表盘上的那个红灯。正如开篇提到的《头脑特工队》中,代表悲伤的忧忧有一种将人与连接在一起的潜能,正是他挽救了大家。

2

分别对待情绪和行为

如果孩子因为愤怒和生气,推了另一个小朋友。乐研育儿园老师会耐心告诉孩子说:“老师理解你,你很生气,很愤怒,但是呢,对于你打小朋友的行为,老师就不太认同了。”即把情绪和行为分开对待。告诉小朋友可以有情绪,但是不能因为有情绪而做出一些错误的事情。

3

转移孩子的注意力

在孩子有情绪的时候老师会带孩子去运动,去唱歌,将情绪转化成动能、声能,让孩子写一写、画一画,安静的舒缓情绪。这些都是乐研育儿园日常帮孩子管理情绪的方法。

帮助孩子管理好情绪,需要家园合作,在家里,爸爸妈妈首先要处理好自己情绪管理的问题,家庭是孩子的第一学堂,爸爸妈妈们的言谈举止都是孩子的学习课程,所以,一定要注意自己在孩子面前的行为举止,在乐研育儿园,老师会帮助孩子排解情绪,作孩子情绪管理的榜样,为孩子营造一个温馨、平和的学习生活坏境。

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